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Aktuelle Meldung

01.05.2018

Lange Wochenenden: Medien kreativ nutzen - und auch abschalten

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Adaptogene - einfach gut für deine Gesundheit

Adaptogene sind derzeit in aller Munde. „Ein Adaptogen“, so beschreibt es Wikipedia, „ist eine alternativmedizinische Bezeichnung für biologisch aktive Pflanzenstoffe, die dem Organismus helfen sollen, sich erhöhten körperlichen und emotionalen Stresssituationen anzupassen.“

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Wieviel Sonne verträgt meine Haut?

Sommer, Sonne, Sonnenschein, Herrlich! So nutzt natürlich jeder, der kann, das hochsommerliche Wetter, um wenigstens ein bisschen Bräune zu erlangen. Doch wie viel Sonneneinstrahlung ist überhaupt gesund? Um diese Frage zu beantworten, ist es wichtig, seinen Hauttyp zu kennen.

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Kuckuck, Krake, Kakerlake: Das etwas andere Tierbuch.

Höre und staune: Ein Seepferdchen ist tatsächlich kein Pferd sondern ein Fisch, auch wenn er nicht gut schwimmen kann. Außerdem bringen die männlichen Seepferdchen die Kinder zur Welt. Es gibt Tiere, die haben eine Art Bombe im Po.

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TANZ DURCH DEN TAG

Endlich ist sie da: "Meine große Freundin Nadja"! Die Singer-Songwriterin stellt in ihrem Album TANZ DURCH DEN TAG einen bisher nicht dagewesenen, modernen frischen Popsound für Kinder vor, mit positiven Botschaften. Ihre Texte trösten, machen Mut, motivieren und bestärken.

Bei hoppsala kannst du eines von insgesamt fünf CDs des neuen Albums gewinnen!

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Zecken und Borreliose: Das raten Neurologen

Im Wonnemonat Mai steigt das Risiko für Zeckenstiche: Die Vegetation hat sich voll entfaltet, mögliche Wirtstiere für Zecken sind nun hochaktiv – und auch die Menschen zieht es Dank der milden Temperaturen immer häufiger nach draußen. Ein guter Zeitpunkt also, um wissenschaftlich geprüfte Erkenntnisse und Handlungsempfehlungen zum Thema Borreliose zu veröffentlichen.

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Handlettering. Der Quick-Start-Block

Du suchst etwas, was dich anregt aber auch entspannt, Freude macht und dabei toll aussieht? Dann wäre Hand-Lettering vielleicht etwas für dich. Dieser Quick-Start-Block mit seinen vielen attraktiven Gestaltungsideen zum Heraustrennen ist eine wunderbare Möglichkeit, gerade für Einsteiger, sich diesem Hobby mit Suchtcharakter zu nähern.

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5 Freizeittipps: Ferien zuhause abwechslungsreich gestalten

Das Gute liegt oft so nah. Es muss nicht immer die große Reise ins Ausland sein, um einen unvergesslichen Urlaub zu genießen. Im Gegenteil: Entfallen die teilweise stressigen An- und Abreisen mit Stau, stundenlangen Flügen oder Busreisen, lässt sich noch mehr Zeit in die Erholung investieren. Wir verraten fünf Tipps für Familien mit Kindern, welche die Ferien bereichern können.

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Die Pollen sind los!

Für viele Menschen ist der Frühling die schönste Zeit des Jahres! Während sie das Aufblühen der Pflanzen und jeden Sonnenstrahl in vollen Zügen genießen, wird die Frühlingsfreude bei anderen durch tränende Augen, eine ständig laufende Nase und häufige – „Hi, Ha, Haaatschi“ – Niesanfälle getrübt. Der Grund: Es sind wieder jede Menge Pollen unterwegs.

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kleine Auszeit

Yoga zum Mitmachen

Du brauchst eine kleine aktive Auszeit! Dann lade ich dich herzlich ein, bei meinem Yogaflow zum Thema "Frühlingserwachen" mitzumachen.




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In unserer Rubrik Reise findet ihr spannende Reisereportagen und wertvolle Infos rund um das Thema "Reisen mit Kind/ern". Viel Spaß!

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Bär mag es bunt!

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