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1001 Tipps zur Entspannung

 

Erscheinungsjahr: 2005

Verlag: moses. Verlag GmbH

 

Genre: Ratgeber/Sachbuch

Thema: Familienalltag

Alter: für Eltern

 

ISBN/ASIN: 3897772094

Preis: 12.95 €

Diesen Titel kannst Du hier bestellen »»


Rezension

Entspannt und ausgeglichen im Alltag. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich! Entspannen Sie sich, kommen Sie zur Ruhe und lassen Sie einfach mal die Seele baumeln. 1001 Tipps zur Entspannung zeigt Ihnen, wie Sie wieder zu innerer Ausgeglichenheit finden - sei es bei der Arbeit, zu Hause oder in der Beziehung.

Der erfolgreiche Stressberater und Bestseller-Autor Mike George erklärt Ihnen wie! Mit zahlreichen Entspannungstechniken, Atem- und Körperübungen, Meditationen, Gesundheits- und Ernährungstipps gelangen auch Sie bald wieder zu neuen Kräften!

Ein Ideenfundus, der zum Relaxen einläd und Ihnen sicherlich den ein oder anderen wertvollen Rat mit auf den Weg geben wird.

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